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[健康生活] 养成列清单习惯的3个很赞的原因
养成列清单习惯,有许多很好的原因。当你的生活特别繁忙的时候,养成列清单的习惯,在实际生活中,可以帮助你成功地在截止日期前完成需要做的事情。清单可以给你一种冷静的感觉,甚至能在组织工作、上学、重要活动和生活的时候,拯救你。下面来看一下列清单的习惯的一些很赞的原因。2017-01-20 编辑:alice
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[健康生活] 放松自己的4种廉价方式
没有什么比泡个热水澡更放松的事情了。加入一些不同的精油、肥皂盒香草,如果你有的话,或者简单加点婴儿润肤油或者沐浴露。如果你有一些蜡烛的话,可以点着蜡烛。洗热水澡是在漫长工作的一天结束后,最廉价的放松方式之一。为了放松,你不用加入许多玫瑰花瓣,点燃许多香薰蜡烛,也不必喝昂贵的酒或者香槟。2017-01-21 编辑:alice