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[可可Radio] 可可Radio第1617期:管理压力的方法-照顾好你自己,心灵与身体都要(2)
Take care of your self. Mind AND Body. 照顾好你自己，心灵与身体都要。2017-05-28 编辑：Ukki
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[双语达人] 洗冷水澡或有助于管理压力
1974年，压力研究者Hans Selye开创性的首次提出压力可能有用的观点。他发现有些形式的压力实际上可能是健康的、会推动你不断发展。2018-05-01 编辑：alice
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[健康生活] 管理压力的简单方法
也就是说，虽然一想到收拾杂乱的环境就让你喘不过气，但可以先从小事开始嘛，比如扔垃圾、或擦干净桌上的碎屑。2018-09-01 编辑：alice
