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[双语达人] 旅行时克服焦虑的小方法
对有些人来说,当焦虑袭来之际,正面的自言自语和重复说话十分有用,能够重新调整思路。对自己说这样的话"一切都将过去,我可以坚持"或是"这只是种感觉"能够转移你的思路,而这肯定是你喜闻乐见的。2017-07-12 编辑:alice
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