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[美国原版语文第六册] 美国语文第六册(MP3+中英字幕) 第115期:士兵的休息
士兵，躺下休息吧！战争已经结束，没有打扰地美美睡上一觉；2019-01-23 编辑：villa
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[可可Radio] 可可Radio第2217期:没法休息？-你办公的地方太容易分心(1)
聊天的同事、傻傻的桌面玩具、关于喵星人的电子邮件都可以成为你完成工作的阻碍。2019-02-09 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2218期:没法休息？-你对所有落在你头上的事情都应承下来(2)
你没有必要把所有落在你头上的事情都应承下来，比如说邀请你参加的一个聚会或者活动，向你提出的一个问题，甚至是突然让你做某件事。在答应做这些事之前要三思，你有权掌控自己的日程和时间。2019-02-10 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2219期:没法休息？-你把工作时间用来玩了(3)
You say you’re working, but you’re playingyet another level of Candy Crush Saga… 你说自己在工作，可是你又玩了一关《糖果粉碎传奇》游戏……2019-02-11 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2220期:没法休息？-你没有出席计划好的会议和约见(4)
没有应约出席会议或约见会增加你的工作量，还会浪费时间。当你接受一项邀请的时候不要漫不经心，你要么出席，要么不要答应。2019-02-12 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2221期:没法休息？-你总是在看时间(5)
工作时总是读分数秒并不是健康的时间管理方式。如果你总是在看时间或者管理你的日程，你就把时间都花完了，包括工作时间和娱乐时间。2019-02-13 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2222期:没法休息？-你每三分钟就看一下你的智能手机(6)
过于频繁地查看邮件、短信和社交媒体都会占用你的时间，尤其是如果你还想有时间放松的话。把手机放下，最好是关机，这样你就不会每隔几分钟就看一次。2019-02-14 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2223期:没法休息？-你自愿牺牲了太多私人时间(7)
你是否自愿付出了太多时间，去做一些甚至没有要求你做的事？当然，帮助别人是好的，但是忙到筋疲力尽就不好了。要平衡掌握你自愿付出多少私人时间，或者每个月愿意花多少时间上你最爱的课程。2019-02-15 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2224期:没法休息？-你没有计划好一天的安排(8)
因为开始的晚了，所以在白天拼命挤压时间？不幸的是，如果你起晚了，放松和娱乐是你首先要放弃的两件事。晚上好好休息，白天按时起床，这才能保证你有时间放松。2019-02-16 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2225期:没法休息？-认为自己做的每一件事都必须完美(9)
完美主义非常消耗时间。这并不是说你要草率行事或者不完成工作，但你要学会选择，哪些事要做好，哪些事要做得更好，哪些要做到最好。2019-02-17 编辑：Ukki
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[VOA慢速-词汇掌故] VOA词汇掌故(翻译+字幕+讲解):与"take"相关的短语大集合
短语“拿某人或某事出气（to take it out on someone or something）”意思是对某人或者某事表达愤怒的情绪。这是乱发脾气的表现。一个网站称这个表达在1840年第一次使用。今天你能经常在谈话中听到这个短语。2019-05-30 编辑：liekkas
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[每日一句口语] 每日一句口语 第2717期:有时候你能做的最紧急重要的事情就是彻底休息
Sometimes the most urgent and vital thing you can possibly do is to take a complete rest. 有时候你能做的最紧急重要的事情就是彻底休息。2019-10-10 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2492期:午休做什么-真正地休息(2)
Breaking from work for 60 seconds to chow down your lunch at your desk doesn’t count. 只花60秒钟在办公桌上狼吞虎咽下你的午餐并不是真正地休息。2019-11-11 编辑：Ukki
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第1402期:工作10天再休息4天
It's just everything's compacted down to a 14 by 14 room. Once you start staffing your lookout, you're gonna be working 10 days on, four days off, late June until usually mid-September.2020-08-12 编辑：max
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[每日跟读一句] 你自己是你拥有的最重要的人
你自己是你拥有的最重要的人2021-06-23 编辑：Sara
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[每日跟读一句] 你是人不是机器 休息一下吧
你是人不是机器，休息一下吧2021-07-17 编辑：Sara
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[外刊精读] 305期|如何在工作之余好好休息
工人们在曼彻斯特发起了一场运动，争取让产业工人在每周六休息半天，以确保他们中有更多人在周一早上来上班时能准备好进入工作状态。2024-09-30 编辑：Sara
