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[体育户外] 仰卧起坐 男子汉气概必不可少的历程
Strong stomach muscles give good core strength and are essential for all sports, besides also making you look like an adonis!! Sit Ups are a great way to start toning your tummy and are easy to do if2012-08-10 编辑：Amosway
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[健康生活] 光做仰卧起坐是练不出马甲线的!
想要练成“维多利亚的秘密”模特的马甲线？一位私人教练告诉你坚持做仰卧起坐不能让你如愿以偿。2015-07-31 编辑：max
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[小强英语] 小强英语 第207期:体育和健身用英语怎么说?
大家好，欢迎来到小强英语。仰卧起坐、俯卧撑、引体向上，似乎是学校体育课永恒的运动项目和考试项目。今天，我们就来学习一下仰卧起坐、俯卧撑和引体向上用英语怎么说。2015-05-18 编辑：lily
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[健康生活] 仰卧起坐真的能帮你练就八块腹肌吗
当你躺在地上，双手置于脑袋下方，你弯曲双膝，抬起上身靠近膝盖。2016-01-12 编辑：shaun
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[健康生活] 研究显示:做仰卧起坐可能会对身体产生伤害
很多运动人士将仰卧起坐作为锻炼的一种方式，来提高自己身体核心区的稳定性。但是印第安纳州立大学的托马斯·内赛尔的研究表明，核心区稳定性的提高不一定会让你在运动上有很好的表现2016-04-25 编辑：max
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[愉悦口语] 愉悦口语(MP3+文本):第34期 仰卧起坐英文怎么说
Almost everyday, I do sit-ups before going to sleep. 几乎每天，我都会在睡前做仰卧起坐。2016-04-25 编辑：aimee
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[体育新闻] 震惊! 仰卧起坐并不能消除腹部脂肪!
为了练出搓衣板般健壮的腹肌，很多人都曾在健身大汗淋漓地做仰卧起坐和卷腹运动，甚至不惜做到肌肉抽筋2017-03-21 编辑：max
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[健康生活] 研究指出 仰卧起坐会造成背部疼痛
对于那些躺在健身板上、双手放在脑后、吃力地弯起身子靠向膝盖的人们，这儿有个好消息：仰卧起坐作为锻炼的标准日子可能要结束了！2017-05-31 编辑：max
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[口语怎么说-生活篇] 这句话英文怎么说(生活篇) 第1567期:仰卧起坐
sit-ups really help them lose their beer bellies仰卧起坐帮助他们减掉了啤酒肚2017-12-30 编辑：Alisa
