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[可可Radio] 可可Radio第1318期:快乐秘诀-学会原谅(4)
Everyone has been hurt by the actions or words ofanother. The difference is in how we react to that hurt. Forgive, even if youcan't forget and you'll be better off for it. 每个人都会被他人的行为或是言语..2016-08-02 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1319期:快乐秘诀-不要太看重物质(5)
不重视人际关系的人永远不会真正快乐。多想想身边的人,没有什么比人际关系和与人联络更为重要的了,沟通交流能让我们更加快乐,而钱财是做不到的。2016-08-03 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1320期:快乐秘诀-欣赏自己,为生活感恩(6)
永远不要忘记对拥有的一切心怀感激,不论是什么使得你与众不同,都应该感恩。感恩的对象可能是真诚的朋友和家人,可能是有趣的工作,也可能是某些特殊的技能或天赋。2016-08-04 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1321期:快乐秘诀-避免负能量(7)
避免吵闹,从乐观的角度看待事情。让自己的思想尽可能充满正能量,有人将其称为建设性思维。将精力集中于最关键的事项,努力改善自己的生活,不要管别人的闲事。这不是自私,这是睿智。2016-08-05 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1322期:Say No-会更有自知之明(1)
自知是一种不受任何人或周遭环境影响来认识自己需要和感受的艺术。设定自己的限度本身就是一种自知行为——它能给你带来不可思议的好处。2016-08-06 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1323期:Say No-会少些压力(2)
Boundaries help you prioritize your own well-being —plain and simple.理所当然地,设限能帮你重视自己的需要。2016-08-07 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1324期:Say No-能更好地与人沟通(3)
巴克说,为了真正设立限度,你必须要明确说明你能忍受什么或者不能忍受什么,这也就意味着你必须说得清楚简洁。表达自己的需要还会让你成为一个更透明的人。所有这些特征都是构建良好沟通的元素。2016-08-08 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1325期:Say No-终于可以做你真正想做的事(4)
When you don't have set boundaries, it means thatgives other people the power over your own life — and that can lead to anger. 你不为自己设限,也就给了别人支配你生活的权力——而这样就会导致愤怒情绪。2016-08-09 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1326期:丰富生活-享受生活中的那些小事(1)
如果自己不照顾好自己,别人就更指望不上了。把自己放在首位。生活中一切因你的快乐而存在。做个为自己的快乐而生的人吧!2016-08-10 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1327期:丰富生活-留恋户外(2)
Being outdoors is good for you. Soak in thesunlight, get those endorphins kicking, and enjoy the beauty that natureoffers.户外活动有益身心。沐浴阳光下,激活内啡肽,享受自然的美。2016-08-11 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1328期:丰富生活-别在意别人对你的看法(3)
对未来有些担心很正常,但不要忽视活在当下的能量。你无力改变过去,但现在却由你掌控。2016-08-12 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1329期:丰富生活-积极向上(4)
Being a lifelong cynic can and will make your lifean uphill climb. 与愤世疾俗为伍,只会使生活艰难。2016-08-13 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1330期:丰富生活-与积极向上的人为友(5)
Avoid bad situations, unhealthy relationships, andpeople who make your life worse. 避开困境、不健康的关系和那些搅扰你生活的人。2016-08-14 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1331期:丰富生活-以史为鉴,但不要纠结于过去友(6)
担心重要的考试很正常,担心可能的工作升迁也是一样。但当你开始过分担心时,担心本身可能成为问题。2016-08-15 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1332期:丰富生活-学门新语言(7)
Most of you want to travel the world, see newthings, and meet new people. 大多数人渴望周游世界,接触新事物,结交新朋友。2016-08-16 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1333期:攻克迷茫-接受自己(1)
Ways to overcome your confusion and find the joy 攻克迷茫、找到快乐2016-08-17 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1335期:讨厌的科技产品使用习惯-走在街上眼睛却盯着手机(1)
Walking down the street while staring down at your phone走在街上眼睛却盯着手机2016-08-19 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1336期:讨厌的科技产品使用习惯-发邮件时滥用“回复全部”功能(2)
Abusing “reply all” in emails发邮件时滥用“回复全部”功能2016-08-20 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1334期:攻克迷茫-关注你所了解的(2)
当你困惑时,很容易陷入持续反复、没头没尾的想法中去。要清除这些想法,就要专注于你所了解的、确信的东西。这有助于逐渐消散你生活中的困惑。2016-08-18 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1337期:讨厌的科技产品使用习惯-信息分成很多条发送(3)
Sending multiple messages when one will do the trick信息分成很多条发送2016-08-21 编辑:Ukki