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[健康生活] 吃货请注意:大吃大喝后不要做的5件事
又到新年,胡吃海喝了一顿以后回想起年初刚刚订的新年减肥计划,慌乱地想要补救吗?补救归补救,不过以下五种“补救方法”万万不可取。毕竟健康还是要比体重重要~2013-02-08 编辑:ivy
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[健康生活] 健身后,这七件事一定不要做
当你在健身时,肌肉基本上处在被分解状态,所以在运动后摄入蛋白质对其复原是十分重要的。研究表明,摄入蛋白质有助于增长肌肉以及提高力量,同样也使你维持饱腹感。2017-07-11 编辑:alice
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[中外文化] 去美国玩时绝对不要做哪些事?
不要期望我们会为我们的领导人的行为辩护。2019-01-21 编辑:alice