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[CNN学生新闻] CNN热点问答 第160期:哪一项是睡眠周期的一部分?
REM表示快速眼部运动。你需要再睡多一点。新调查表明，尽管真的很疲倦的美国人也没有为此做点儿什么。睡眠不足的人很容易变得沮丧、超重、低产，或者仅仅是看起来没他们睡足了的时候好。2013-05-09 编辑：joenthi
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[时差N小时] 时差N小时:睡眠不足 Sleep debt
更重要的是, 现在如此疲倦的你甚至不能正确地评价自己有多疲倦,这使得你的睡眠债更危险2013-11-06 编辑：mike
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第297期:长期睡眠不足的恶果
Chronic sleep loss has been linked to heart disease, stroke and diabetes. It can also impair the thinking and learning processes.2015-03-26 编辑：max
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[可可Radio] 可可Radio第1047期:睡眠不足-反应迟钝(1)
First you knock the alarm clock off the dresser,then you spill the milk as you're pouring your cereal, then you stub your toeon the way out the door -- you've become a klutz overnight. 先是把梳妆..2015-11-05 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1048期:睡眠不足-健忘或注意力差(2)
You might be tempted to blame your trouble focusingon your age or stress or your overflowing email inbox, but a lack of sleepcould be the true culprit. 你可能会把这些问题归咎于自己的年龄、压力大、收件箱的电子邮件过多，但缺乏睡眠可能才是真正的罪..2015-11-06 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1049期:睡眠不足-变得爱哭(3)
有没有发现自己看一个尴尬的电视广告都会哭？虽然女人可能会马上以为是经前综合症，但这可能是因为缺乏睡眠而使你的情绪负担过重。据《今日美国》报道，2007年的一项研究发现，睡眠不足的大脑消极情绪和不安反应高达60%以上。2015-11-07 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1050期:睡眠不足-容易感冒(4)
If you find yourself hungry all day （and not because you skipped breakfast or have recently amped up yourgym routine）it might be because you've been skimpingon sleep. 如果你发现自己特别容易饿（不是因为你不吃早餐或..2015-11-08 编辑：Ukki
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[新奇事件簿] 新奇事件簿(翻译+字幕+讲解):女性较男性更缺觉
众所周知，睡眠不足无益于身体健康。新报告指出，睡眠不足会导致长期健康疾病，甚至是死亡。该报告还表示称，女性睡眠问题很有可能多于男性。该研究名为“重夺睡眠”，并对4100名英国成人进行了调查。2016-04-22 编辑：wendy
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[PBS访谈社会系列] PBS高端访谈:睡眠不足的青少年更容易受伤
A study published by the Centers for Disease Control and Prevention this weekend finds that sleep deprivation among teenagers can increase their risk of sports injuries and car crashes.2016-04-11 编辑：max
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[译林版牛津初中英语(九年级上册)] 译林版牛津初中英语(九年级上册):Unit3 Teenage problems-Welco
妈妈，我的很多同学都碰到了一些问题。真的吗？你呢？你碰到问题了吗？2016-07-30 编辑：villa
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[科学美国人健康系列] 科学美国人60秒:美国每年有6400人因疲劳驾驶死亡
“要特别指出的是，每月有5600万美国人承认他们在驾驶时睡眠不足且疲惫不堪。”哈佛医学院医学系主任查尔斯·切斯勒说道。2016-07-29 编辑：aimee
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[校园生活] 我国近六成中小学生睡眠不足 谁应为此负责?
最近一份报告数据显示，在过去十年里，我国超过6成的中小学生睡眠时间长期不足。作业负担重，课外班多，阻碍了他们的健康。2016-11-08 编辑：max
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[健康生活] 研究显示 睡眠不足确实对大脑有很大影响
我们都知道自己睡眠不足。但是我们真正需要多少睡眠呢？2016-12-07 编辑：max
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[健康生活] 最新研究发现 睡眠不足会对心脏有所影响
在一项新的研究中，研究人员发现，睡眠不足可导致心脏发生明显的变化。2016-12-18 编辑：max
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[英语PK台] 英语PK台(MP3+文本) 第454期:别熬夜了,缺觉危害大!
我们也只刚刚才开始了解人类需要睡眠来开始美好的一天，但我们确实知其重要性。成年人每晚需要7至8小时的睡眠，青少年则需要10小时。2017-03-29 编辑：Vicki
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[口语怎么说-生活篇] 这句话英文怎么说(生活篇) 第1382期:睡眠不足
I'm sleep-deprived:睡眠不足2017-07-01 编辑：Alisa
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[健康生活] 睡眠不足时,大脑会开始吃自己
来自意大利马尔凯理工大学的神经系统科学家Michele Bellesi带领的研究团队把老鼠分成了4组。2017-07-30 编辑：alice
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[健康生活] 研究发现 睡得越少的人寿命越短
加州大学伯克利分校人类睡眠科学中心主任马修·沃克在接受《卫报》采访时表示，睡眠不足会影响“我们生物学的各个方面”。2017-11-19 编辑：max
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[卫生体育] 每日新闻一分钟:睡眠不足危害多多
加州大学伯克利分校(University of California,Berkeley)的神经科学和心理学教授马修·沃克(Matthew Walker)最近出版了一本书，名为《我们为什么睡觉》(Why We Sleep)，解释了睡眠对身心的重要性。2017-12-28 编辑：Melody
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[关注社会] 六成以上90后睡眠不足 北京为起床最早城市
一项调查显示，60%以上的90后睡眠不足，那些生活在北京的人起床最早。2018-03-23 编辑：max
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