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[健康生活] 健康生活:心理治疗究竟靠谱吗?
古人们一度认为,心理问题是“邪灵”作祟,需要使用钻孔术,即在颅骨上钻孔来释放这些“邪灵”。如今,心理保健领域已经获得了长足的进步。研究显示,在过去的30年里,认知行为疗法、辩证行为疗法和家庭疗法均可有效地治疗从焦虑症、抑郁症到创伤后应激障碍、进食紊乱等一系列疾患。2014-10-11 编辑:wendy
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[健康生活] 心理治疗中十种奇怪的技法(1)
人们一说到心理疗法,通常都会想到这样一副画面:患者舒适地躺在沙发上,向心理医生诉尽内心情感,而旁边的医生一边抽雪茄一边说道,“谈谈你的童年吧。”实际上,展开心理疗法的情景可谓千奇百怪。2015-07-13 编辑:max
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[健康生活] 心理治疗中十种奇怪的技法(2)
有时国王和王后的陪伴能实现最佳治疗效果。患者很清楚自己在国际象棋疗法中获得的感受,该疗法用于影响那些口头沟通有障碍的患者。2015-07-13 编辑:max
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[健康生活] 心理治疗中十种奇怪的技法(3)
恐惧、惊骇会引发焦虑和痛苦。但不用担心,满灌疗法(患者直面他们所恐惧的情景),能帮患者摆脱害怕蜘蛛、狗,甚至害怕电梯的心理焦虑。2015-07-15 编辑:max