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[可可Radio] 可可Radio第1129期:爱自己-开心玩乐(1)
生活并不总是充满永无休止的工作任务。什么让你快乐开心?那就去做呗。先别说“没时间”,世上原本就没有所谓的“足够时间”;不过,你确实可以安排优先次序——当你渴望快乐时,就优先腾出玩乐时间吧。2016-01-26 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1129期:爱自己-开心玩乐(1)
生活并不总是充满永无休止的工作任务。什么让你快乐开心?那就去做呗。先别说“没时间”,世上原本就没有所谓的“足够时间”;不过,你确实可以安排优先次序——当你渴望快乐时,就优先腾出玩乐时间吧。2016-01-26 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1130期:爱自己-照顾好身体(2)
Everything you eat has aninfluence on your mood and energy levels. If you’re feeling depressed andexhausted, take an honest look at what you are eating. 饮食会影响情绪和精力。当你感到疲惫沮丧时,请如实反省自己吃了什么。2016-01-27 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1131期:爱自己-表扬自己(3)
干嘛总这么急急躁躁?放松一下无可厚非,甚至还很有必要。大脑承受能力有限,所以停止在心里喋喋不休,屏蔽所有干扰,享受一次泡泡澡,读一本好书吧。你值得享受这些。2016-01-28 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1132期:爱自己-停止攀比(4)
不要再和明星比身材,不要拿自己的感情和别人的相比较,不要再一味讨好他人。生活不是竞赛,你只要做更好的自己就行了。2016-01-29 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1133期:爱自己-发挥优点(5)
请想一下这辈子完成的三大成就,不论大小,可以是大学毕业、找到好工作、争取第一位生意客户、获奖或减肥;然后写下帮你实现以上目标的优点。2016-01-30 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1134期:爱自己-接受缺点、怪癖和古怪(6)
我写字很难看,不会骑自行车,做饭只会三样东西(意大利面、煎蛋卷、三明治),而且我特别害怕蜜蜂:某个夏天,一只蜜蜂从开着的窗户飞进车里,结果我一头撞上了路标牌。2016-01-31 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1134期:爱自己-接受缺点、怪癖和古怪(6)
我写字很难看,不会骑自行车,做饭只会三样东西(意大利面、煎蛋卷、三明治),而且我特别害怕蜜蜂:某个夏天,一只蜜蜂从开着的窗户飞进车里,结果我一头撞上了路标牌。2016-01-31 编辑:Ukki
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[好诗献给你] 好诗献给你(MP3+中英字幕) 第57期:全心全意爱自己
我们就像被驱使着要去寻找我们生活中“缺失的那部分”,似乎我们总有一些缺陷,或者总是做得不够好。然而,足够永远不会真正地足够,我们一直在不停地索取苛求,于是令我们自己身心疲惫不堪。2016-02-03 编辑:liekkas
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[] 可可Radio第1135期:爱自己-充满感恩(7)
1970-01-01 编辑:
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[] 可可Radio第1135期:爱自己-充满感恩(7)删除
1970-01-01 编辑:
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[可可Radio] 可可Radio第1134期:爱自己-接受缺点、怪癖和古怪(6)
我写字很难看,不会骑自行车,做饭只会三样东西(意大利面、煎蛋卷、三明治),而且我特别害怕蜜蜂:某个夏天,一只蜜蜂从开着的窗户飞进车里,结果我一头撞上了路标牌。2016-01-31 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1135期:爱自己-充满感恩(7)
用心留意所有值得感恩的事情。记下那些给自己带来快乐的人和事。只要放慢脚步,你一定会发现值得感恩的事情太多太多。2016-02-02 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1136期:爱自己-停止苦逼(8)
你会不会把内心对自己的那些看法用来评价另外一个人?如果不会,那你还欠自己一个道歉。你怎会爱上听信有关你的坏话的人呢?就算你确实搞砸过,那也是过去了。难得犯了糊涂?一笑而过吧。犯了后果严重的错误?那就吸取教训。重要的是抛开包袱,继续前行。2016-02-02 编辑:Ukki
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[世界上最伟大的推销员] 世界上最伟大的推销员(MP3+中英字幕) 第34期:为人处世之道
For just as love is my weapon to open the hearts of men,爱是我打开人们心扉的钥匙,2016-03-16 编辑:clover
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[可可Radio] 可可Radio第1513期:给自己的肯定-我爱我自己(3)
I love myself for who I am 我爱我自己2017-02-13 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1518期:真爱-寻找真爱的最好方式就是爱自己(2)
Self love is the best way to find true love. 寻找真爱的最好方式就是爱自己2017-02-18 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1525期:爱自己-忘了想要要每个人都满意的想法(1)
Forget trying to make everybody like you. 忘了试着让你周围的人都喜欢你的想法2017-02-25 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1526期:爱自己-忘了总需要别人赞同的想法(2)
Forget always needing approval from others. 忘了总需要别人赞同的想法2017-02-26 编辑:Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1527期:爱自己-抛开想要变得完美的想法(3)
Forget trying to be perfect. 抛开想要变得完美的想法2017-02-27 编辑:Ukki