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[科学阅读] 科普阅读:变黄的眼睛或导致老年人失眠
Aging is not for the squeamish: skin sags, joints ache and hearing might start to go. And many seniors have trouble sleeping, which can lead to other health problems. Now research shows that a subtle2012-02-23 编辑：Richard
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[健康幸福] 健康幸福 消除失眠 以潜意识抵抗意识
VideoJug presents you with some great tips on how to eliminate insomnia. Let VideoJug help you sleep with these great steps.本期视频汇将会告诉你如何消除失眠。Step 1: Establish a Schedule1.建立行程表Y2012-08-16 编辑：Amosway
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[健康幸福] 获得有质量睡眠 彻底告别失眠痛苦
Are you tired of lying in bed, staring at the ceiling, wishing sleep would come? Try these lab-tested tips.2013-01-30 编辑：qihui
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[口语怎么说-生活篇] 这句话怎么说(生活篇) 第198期:我整晚都没睡着
I didn't sleep all night 我整晚都没睡着。2013-04-24 编辑：kekenet
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[健康生活] 全球最提神咖啡 一杯可致数晚失眠
一家咖啡店主布朗日前研发出一种名为“死亡之愿”的咖啡，包装印有骷髅头，号称“全球最提神”。它的咖啡因含量是一般咖啡的2倍，更附有健康警告称每天最多喝两杯。2013-07-19 编辑：kelly
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[那些年那些诗] 《那些年那些诗》第30篇: 失眠人的太阳 Sun of the Sleepless
乔治·戈登·拜伦（1788—1824），是英国19世纪初期伟大的浪漫主义诗人。其代表作品有《恰尔德·哈罗德游记》、《唐璜》等。在他的诗歌里塑造了一批“拜伦式英雄”。拜伦不仅是一位伟大的诗人，还是一个为理想战斗一生的勇士；他积极而勇敢地投身革命，参加了希腊民族解放运动，并成为领导人之一。拜伦在他的诗歌里塑造了一批“拜伦式英雄”，他们孤傲、狂热、浪漫，却充满了反抗精神。他们内心充满了孤独与苦闷，却又蔑2012-10-23 编辑：lily
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[健康幸福] 健康生活 克服导致失眠的不良情绪(视频+文本)
跟随Howcast这段视频了解一下可能干扰睡眠的几种常见不良情绪。抑郁会导致睡眠问题。2013-10-11 编辑：qihui
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[轻松实用生活美语] 轻松实用美语 第45课:Insomnia 健康话题 失眠 (1)
1、How many times did Xiao Gao call Jing Jing this week? 2、What is Jing Jing's first suggestion for Xiao Gao?2013-12-13 编辑：mike
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[轻松实用生活美语] 轻松实用美语 第46课:Insomnia 健康话题 失眠 (2)
1、JingJing know that Xiao Gao had been getting better sleep because of bags under his eyes is gone away and JingJing found the Xiao Gao's phone is stop last night2013-12-14 编辑：mike
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[医疗服务英语口语] 医疗服务英语(MP3+双语字幕)第25期:神经科门诊(1)
1.Then,you must be an athlete.那你一定是运动员了.2014-11-30 编辑：max
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[医疗服务英语口语] 医疗服务英语(MP3+双语字幕)第26期:神经科门诊(2)
A:Doctor,I've been suffering from insomnia recently 大夫,我近来一直失眠2014-12-01 编辑：max
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[双语趣听精彩世界] 双语趣听精彩世界(MP3+文本) 第83期:为何宇航员在太空中会失眠?
英国每日邮报的一篇报道说,在太空中,没人能听到宇航员打呼噜,但是,这或许正是他们失眠的原因.2015-03-24 编辑：max
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[跟可可学俚语] 跟可可学俚语 第72期:睡眠英语5短语
3月21日是国际睡眠日，在关爱大家的睡眠质量的同时，我们也来学习和睡眠有关的英语词组。2015-03-27 编辑：sue
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[健康幸福] 压力导致失眠?几个放松技巧教你入睡(视频+文本+字幕)
比失眠更糟糕的是因失眠带来的压力。下面的方法或许能帮到你。2015-03-25 编辑：qihui
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[新美国英语900句视频] 新英语900句视频版 第41课:失眠的夜晚
JOANA: HOW'S the painting coming? 画出来了吗？2008-09-09 编辑：admin
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[TED演讲视频版] TED瑙嗛?婕旇?:Rives 鐨勫噷鏅
TED演讲集 那些匪夷所思的新奇思想2015-11-18 编辑：shaun
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[健康生活] 受失眠和炎症的困扰 试试打太极拳吧
睡眠不足与炎症增加相关，而后者可能会导致心脏病和其他多种疾病。一项新研究表明，认知行为疗法和中国的锻炼技法太极拳或可同时减少失眠和炎症。2015-12-07 编辑：shaun
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[VOA慢速-时事新闻] VOA慢速英语(翻译+字幕+讲解):究竟是什么让年轻人"夜不能寐"?
最新一项研究表明，社交媒体可能会影响年轻人的睡眠质量。2016-03-16 编辑：clover
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[VOA慢速-时事新闻] VOA慢速英语(翻译+字幕+讲解):为什么换了新环境会睡不着?
换了新环境你是否会辗转反侧，难以入睡？2016-04-27 编辑：clover
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[卫生体育] 姣忔棩鏂伴椈涓
One in three adults report problems with insomnia, and when you’re feeling stressed or anxious, it is easy to pop some sleep aids for a quick fix every so often.三分之一的成年人深受失眠问题的困扰，当人们觉得压力过大或者紧张时，很容易出..2016-06-15 编辑：clover
