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[关注社会] 这名男子跑步时为保命杀了头美洲狮
"这名跑步者尽可能地保了自己一命。如遇狮子袭击,你需要像这位先生一样尽可能的用尽全力反击回去,"科罗拉多公园和野生动物的东北区经理马克·莱斯利警告道。2019-02-25 编辑:alice
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[那些你不知道的故事] 跑步 重塑生活的法门
跑步 重塑生活的法门之一2019-06-13 编辑:hepburn
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[健康生活] 每周跑步50分钟或许最健康
我们发现,每周跑步一次,或每周跑步50分钟,可以降低特定时间点的死亡风险。2019-12-05 编辑:Kelly
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[VOA慢速-新闻杂志] VOA慢速英语(翻译+字幕+讲解):跑步前拉伸就能预防损伤?
人们普遍认为伸展运动有助于提高跑步成绩,降低受伤的风险。但是,一组研究人员指出,这种观念只是迷信。相反,他们说积极的热身动作有助于提高跑步成绩,渐进式训练可降低受伤风险。2019-12-09 编辑:clover
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[读者文摘] 读者文摘:跑步党的正能量
Not your normal exercise chatter.2020-01-08 编辑:hoy
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[科学美国人健康系列] 科学美国人60秒:优秀跑步者体内的微生物让老鼠更强壮
我们肠道中的微生物帮助我们保持健康,增强我们的免疫系统,并促进新陈代谢。2020-04-03 编辑:aimee
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[大师教你巧练瑜伽] 第30期:跑步之前的热身练习(1)
快来和阿德琳老师一起学做跑步之前的热身练习吧!2021-03-30 编辑:Kelly
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[大师教你巧练瑜伽] 第31期:跑步之前的热身练习(2)
快来和阿德琳老师一起学做跑步之前的热身练习吧!2021-03-31 编辑:Kelly
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[大师教你巧练瑜伽] 第32期:跑步之前的热身练习(3)
快来和阿德琳老师一起学做跑步之前的热身练习吧!2021-04-01 编辑:Kelly
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[环球慢速英语] 第941期:年轻跑步者(1)
《BBC环球慢速英语》,从慢速英语入手是真正科学的听力突破方法,使你的英语听力突飞猛进。2022-12-14 编辑:Helen
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[环球慢速英语] 第942期:年轻跑步者(2)
《BBC环球慢速英语》,从慢速英语入手是真正科学的听力突破方法,使你的英语听力突飞猛进。2022-12-15 编辑:Helen
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[环球慢速英语] 第943期:年轻跑步者(3)
《BBC环球慢速英语》,从慢速英语入手是真正科学的听力突破方法,使你的英语听力突飞猛进。2022-12-21 编辑:Helen
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[环球慢速英语] 第944期:年轻跑步者(4)
《BBC环球慢速英语》,从慢速英语入手是真正科学的听力突破方法,使你的英语听力突飞猛进。2022-12-22 编辑:Helen
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[热点资讯传送门] 耗时352天 27岁英国男子跑步穿越整个非洲大陆!
当拉斯·库克抵达非洲最北端、成为第一个跑完整个非洲大陆的人时,人群欢呼雀跃,如释重负2024-04-11 编辑:max