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[可可Radio] 可可Radio第1030期:为什么要放下手机-使你走路时磕磕碰碰(2)
哪怕你没在开车，发短信也会给身边人造成不便。《英国医学杂志》上一项研究发现，1/3的人走路时会因使用移动设备而分心，其中，发短信远比听歌或煲电话等更容易引起分心。2015-10-19 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1031期:为什么要放下手机-开车时发短信相当危险(3)
希望你现在已经知道：法律规定，不可以边开车边发短信!尽管如此，仍有80%大学生年纪的人不顾个人安危，边开车边发短信。2015-10-20 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1032期:为什么要放下手机-姿势不当，身体受累(4)
发短信其实对全身都有危害。人们专心发短信时，脖子和上背容易长久保持不当姿势，因此出现了所谓的“短信脖”一词，暗指因姿势不当而引发的疼痛。2015-10-21 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1033期:为什么要放下手机-姿势不当，身体受累(5)
Your divided attention could keep you from what'struly important注意力分散，错失真正重要的东西2015-10-22 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1034期:为什么要放下手机-姿使你今晚睡得更踏实(6)
众所周知，凌晨用手机会扰乱睡眠模式。其实，根据期刊《大众传媒文化心理学》的最新研究，白天发短信也会影响到晚上的睡眠质量。2015-10-23 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1035期:浪费生命-你在过着自己不喜欢的生活(1)
The way I measure success is by someone's level of happiness. 我通过衡量一个人的幸福水平的方式来衡量成功。2015-10-24 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1036期:浪费生命-你走不出自己习惯了的舒适区(2)
I know how easy it is to live in a comfort zone. Infact, when I go to a familiar restaurant, I always order the same thing. 我知道活在自己的舒适区里有多容易。其实，我也总爱去自己熟悉的那家餐厅吃饭，我也爱点同样的东西。2015-10-25 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1037期:浪费生命-你没有照顾好你自己的身体(3)
Not only is sleep essential to your health, so isfood and exercise. 不仅睡眠对你的健康至关重要，饮食和锻炼也同样对你的健康至关重要。2015-10-26 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1039期:浪费生命-你沉迷在手机的世界里(5)
You're addicted to your phone你沉迷在手机的世界里Sure, cell phones are super cool gadgets that canleave us entranced when we use them. 自然了，手机是超级酷的小玩意儿，会让我们整天着迷般地使用它。2015-10-28 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1038期:浪费生命-你在无关紧要的事情上浪费了太多钱(4)
In fact, I know people who can’t pay their mortgage,but still have the fanciest gadgets on the planet. 我其实知道大家支付不起房产的抵押贷款，但却对最时尚最新款的科技玩意却照买不误。2015-10-27 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1042期:浪费生命-你感觉自己缺乏动力(8)
Waste your life 浪费生命You feel uninspired你感觉自己缺乏动力Do you have a passion for anything? 你是不是对任何事情都充满热情？2015-10-31 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1043期:浪费生命-经常进行消极的自我暗示(9)
Self-talk can make or break your life. As Henry Fordsaid, "Whether you think you can, or think you can’t… either way, you’reright". 自我暗示会成就你的生活也会毁掉你的生活。亨利-福特说过：“无论你认为自己能做到还是认为自己不能做到…..这就要看你怎..2015-11-01 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1040期:浪费生命-在那些对你的成长没有帮助的人身上花了太多时间(6)
Waste your life 浪费生命You spend too much time with people who don't contribute to your growth你在那些对你的成长没有帮助的人身上花了太多时间2015-10-29 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1041期:浪费生命-你不会计划未来(7)
If you don’t have a goal or a plan, then you arelike a boat that is wandering aimlessly in the ocean hoping to end up somewheregood. 如果你没有目标或者计划的话，那么，你就像一艘漫无目的游荡在大海中的船，希望这艘船最后停泊在一个美好的地方。2015-10-30 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1044期:浪费生命-你的睡眠时间不足(10)
如果你不坚持让自己不断成长和学习的话，那么你就会停滞不前。如果你不坚持积极学习新知识的话，那么，你的思想就会落后。积极挑战你的人生会扩大你的思想境界，不要对生活抱以消极退缩的态度。2015-11-02 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1045期:浪费生命-你发现自己太爱抱怨了(11)
I know people who are constantly overwhelmed withlife, and they never cease to tell me. 我认识一些这样人：他们不断受到生活的冲击，不停地对我诉苦抱怨。2015-11-03 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1047期:睡眠不足-反应迟钝(1)
First you knock the alarm clock off the dresser,then you spill the milk as you're pouring your cereal, then you stub your toeon the way out the door -- you've become a klutz overnight. 先是把梳妆..2015-11-05 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1048期:睡眠不足-健忘或注意力差(2)
You might be tempted to blame your trouble focusingon your age or stress or your overflowing email inbox, but a lack of sleepcould be the true culprit. 你可能会把这些问题归咎于自己的年龄、压力大、收件箱的电子邮件过多，但缺乏睡眠可能才是真正的罪..2015-11-06 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1049期:睡眠不足-变得爱哭(3)
有没有发现自己看一个尴尬的电视广告都会哭？虽然女人可能会马上以为是经前综合症，但这可能是因为缺乏睡眠而使你的情绪负担过重。据《今日美国》报道，2007年的一项研究发现，睡眠不足的大脑消极情绪和不安反应高达60%以上。2015-11-07 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第1050期:睡眠不足-容易感冒(4)
If you find yourself hungry all day （and not because you skipped breakfast or have recently amped up yourgym routine）it might be because you've been skimpingon sleep. 如果你发现自己特别容易饿（不是因为你不吃早餐或..2015-11-08 编辑：Ukki
