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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第704期
你的自尊将显着提升 你会更加自信2020-05-01 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第703期
我们关注的大多是脖子以上 而真正发生在我们身上的问题都在脖子以下2020-04-30 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第709期
塞内加 两千年前的希腊哲学家说 “我们的祖先和我们过着一样的生活2020-05-06 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第685期
And the key here is to accept that it will always be part of one's life and then to say, 所以现在的关键就是接受它一直都是我们生活的一部分这个事实2020-04-08 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第691期
有助教能查查看它到底怎么了吗 谢谢 约翰2020-04-14 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第711期
不会太难 中等难度的运动 一周三次 每次半小时2020-05-08 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第710期
我和你们分享几个关于这种生活方式的影响的研究2020-05-07 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第712期
他要说的是 我们首先要问的是锻炼2020-05-09 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第713期
这是他们发现的结果 仅仅服药组的复发率只有2020-05-10 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第714期
为什么 因为我们不是生来为了坐着的2020-05-11 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第715期
我不想和自然作对 所以我要治疗的那个人必须达到上帝或者 基因决定的幸福程度2020-05-12 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第716期
塔米能够看出来 我妻子能够看出来我48小时内有没有锻炼2020-05-13 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第717期
锻炼之后你会更有创造力 如果你已经锻炼了一段时间的话2020-05-14 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第718期
换句话说 锻炼的作用 就是将我们带回我们本来应有的水平2020-05-15 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第720期
高水平的焦虑 高水平的泄气 失去动力2020-05-17 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第719期
很多研究都证实了这一点 它适用于任何年龄2020-05-16 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第721期
我37岁 所以就是183 差不多吧 然后你就保持在70%的水平2020-05-18 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第722期
最好的之一 并不是最好的 他是跑马拉松的2020-05-19 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第723期
1967年 他继续努力训练 两年之后再次训练过度 又再次受伤2020-05-20 编辑：Vicki
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[哈佛大学《幸福课》] 哈佛大学公开课《幸福课》(视频+MP3+双语字幕):第724期
为了将定期锻炼引入我们的生活 我们要跨越怎样的障碍2020-05-21 编辑：Vicki
