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[健康生活] 这个姑娘是如何学会应对焦虑的
然而，现在她直面自己的焦虑，事情也变得越来越好。"我以前总在躲它，我会注销社交媒体账户、我会不接电话。那时我想，如果没人知道，那焦虑就不存在了，"她说道。"但对自己的问题谈得越多，我就越来越意识到其他人也在遭遇类似的事情。所以我试着说出更多有关焦虑的事情。有一位伟大的老师曾告诉我：'不要让焦虑阻碍你艺术的道路，让它成为你在艺术上前进的动力吧。'"2017-04-21 编辑：alice
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[他她话题] 为什么女性比男性更焦虑
父母很有可能打断她们，劝说她们放弃玩具。这就给了女孩子一条讯息：她们对周遭环境没有控制权。而没有控制感则是焦虑的核心理念。2017-05-18 编辑：alice
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[常听常新的英语酷词] 甯稿惉甯告柊鐨勮嫳璇?叿璇
angst这个词的含义是指神经质般的恐惧、焦虑、内疚或懊悔，出自于德语，不过自20世纪40年代以来就已经在英语中应用了。2017-09-04 编辑：max
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[双语达人] 焦虑使你难以倾听自己的直觉
研究人员假设焦虑对做决策的影响如此之大可能是由于如下原因：焦虑使我们厌恶风险、悲观、不太自信--所有这些品质都让我们更有可能选择我们以为的最安全的、最常规的和最没有挑战性的决定。2017-11-01 编辑：alice
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[每日一句口语] 每日一句口语 第2071期:有多少欲望,就有多少慌张,就有多少焦虑
The more desire you have, the more panic and anxious you become. 有多少欲望，就有多少慌张，就有多少焦虑。2017-12-24 编辑：Ukki
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[健康生活] 研究发现 焦虑有助于提高记忆力
滑铁卢大学的一项研究发现，焦虑可以帮助人们记住事物。2018-03-14 编辑：max
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[2018年福克斯新闻] 福克斯新闻:压力山大? 试试用第三人称对自己说话
自言自语，无论是用第一人称还是第三人称，一般都能够在大家有压力时帮助大家减轻焦虑感。2018-03-28 编辑：hepburn
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[经济新闻] 研究显示 美国人通常因为经济问题而感到焦虑
美国精神病学协会针对1004名成年人开展了一项年度调查，该调查的结果显示，人们深受经济焦虑的困扰2018-05-18 编辑：max
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[VOA慢速-健康报道] VOA慢速英语(翻译+字幕+讲解):细菌可能会导致焦虑和抑郁
一项针对老鼠的新研究表明，细菌可能会让超重人群焦虑和抑郁。2018-07-06 编辑：clover
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[可可Radio] 可可Radio第2012期:焦虑与困惑-对约会和恋爱缺乏安全感(3)
Sadness and stress over a breakup, romantic relationship or lack of relationship is a common symptom of a late 20-something crisis. 25岁之后，对于分手、恋爱或者单身都变得难过和焦虑，这也是30岁综合症的症状之一。2018-07-18 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2013期:焦虑与困惑-担心钱的问题(4)
突然间，你的经济状况会让你感到很不稳定，比从前任何时候都让人揪心。到了30岁，所有女性都应该学一些基本的理财方式，比如坚持做预算。如果你还没开始理财，至少也要开始关注这个问题了。现在有很多线上和线下的理财工具，可以帮助你实现财务的稳定和增值。2018-07-19 编辑：Ukki
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[可可Radio] 可可Radio第2015期:焦虑与困惑-感到自己不像自己了(6)
任何重大的生活改变都会引发价值观的变化，从而引起身份危机。在你30岁生日临近的时候，你也许会怀疑自己，并拷问自己到底是谁，疑惑自己是如何到了现在这个地步，唤醒你内心最深处的疑问。2018-07-21 编辑：Ukki
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[科学探秘之旅] 工作学习没状态? 试试这些办法吧!
我们都听过“让你的创造力犹如泉涌。”这句话2018-07-13 编辑：hepburn
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[可可Radio] 可可Radio第2017期:焦虑与困惑-不愿意出门(8)
Turning to Netflix and a cup of tea night after night may actually be symptomatic of a pre-30 crisis. 夜复一夜地泡杯茶、在网上看片子，这也是30岁综合症的症状之一。2018-07-23 编辑：Ukki
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[每日说英文] 留美老师带你每日说英文 第1026期:最令人焦虑的事情是转行
The thought that we should, if we're honest with ourselves, probably try to change our career is one of the most anxiety inducing of all realizations.2018-08-24 编辑：max
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[跟着韩健老师通过句子背单词] 跟着韩健老师通过句子背单词:第68期
各位同学，各位收音机前的朋友们，大家好，这里是“背单词的正确打开方式——通过句子背单词”节目，我是节目的主持韩老师。每天5分钟，通过句子，记忆单词，理解语法。2018-11-21 编辑：hepburn
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[跟着韩健老师通过句子背单词] 跟着韩健老师通过句子背单词:第69期
各位同学，各位收音机前的朋友们，大家好，这里是“背单词的正确打开方式——通过句子背单词”节目，我是节目的主持韩老师。每天5分钟，通过句子，记忆单词，理解语法。2018-11-24 编辑：hepburn
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[里昂夜读美文] 里昂夜读美文(MP3+中英字幕) 第308期:战胜焦虑
战胜焦虑并不容易，但这里的一些小贴士，能帮助你快速改善心情2019-01-08 编辑：max
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[瞬间秒杀听力] 瞬间秒杀听力(MP3+文本) 第370期:你抱怨没时间是因为你把分分秒秒浪费在抱怨和焦虑上
有天晚上，我向妈妈抱怨自己事情太多，时间不够。2019-03-07 编辑：villa
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[心理科学秀] 什么抑郁和焦虑同时出现
如果你曾经经历过焦虑和抑郁——从临床意义上讲，我的意思是2019-03-05 编辑：kelly
